Turnverein 1892 Differten e.V.

D-66787 Wadgassen-Differten

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Unsere Gesundheitskurse:

 

 

 


 

Wirbelsäulengymnastik

Schwerpunkt der Wirbelsäulengymnastik sind funktionelle Übungen, die den Rücken und darüber hinaus die gesamte Rumpfmuskulatur trainieren und somit Haltungsschäden im Bereich der Wirbelsäule entgegenwirken.

>> Zur Seite des Kurses "Wirbelsäulengymnastik"

 


 

Faszientraining

 

Haben Sie Schmerzen bei körperlicher Belastung und Bewegung? Fühlen Sie sich eingerostet und Ihre Muskeln steif und ungelenk?

Probieren Sie eine neue Bewegungstherapie mit uns aus: das Faszientraining!

 

>> Zur Seite des Kurses "Faszientraining"


 


 

>>Aktiv 60+ Bewegung im Rhytmus der Musik

 

Ein Angebot für Alle, die Freude haben an Musik und Bewegung im Tanzschritt.

Das Musikangebot reicht von Country bis Pop.

Ihr Herz-Kreislauf-System wird angeregt.

Die erlernten Bewegungsabläufe aktivieren die Gedächtnisleistung.

 

>> Zur Seite des Kurses "Aktiv 60+"

 

 

 


 

Mit Hatha-Yoga zur Harmonisierung von Körper, Geist und Atmung

 

Yogaübungen, aus der indischen Philosophie kommend, haben seit langer Zeit Einzug genommen in die sportlichen Aktivitäten unserer westlichen Welt. Die Achtsamkeit der Person gegenüber als zentraler Punkt der Yogalehre ist besonders in der schnelllebigen, auf Erfolg basierenden Gesellschaft eine besondere Herausforderung.

Im Turnverein Differten bietet Frau Jutta Dietrich, Yogatrainerin des Deutschen Turnerbundes, einen Kurs über 10 Stunden an.

 

>> Zur Seite des Kurses "Yoga"


 


 

 

Bankverbindung Turnverein 1892 Differten e. V.:

 

Kreissparkasse Saarlouis 

 

IBAN: DE59 5935 0110 0216 2581 37

 

BIC: KRSADE55XXX

 


 

 


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Zuletzt aktualisiert am Dienstag, den 05. April 2016 um 08:17 Uhr  

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